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PON LIMITES, NO PANTALLAS

Cómo educar en el siglo XXI sin perder el norte

Autor: LOPEZ SUAREZ, CARMEN

Sección: SER PADRES - Padres e Hijos

PON LIMITES, NO PANTALLAS

PON LIMITES, NO PANTALLAS

21,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
ROCA
Publicación:
01/06/2025
Colección:
NO FICCION
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Sinopsis

La experta en pedagogía y prevención de la adicción a las pantallas, la dr. Carmen López, nos muestras estrategias para encarar el desafío con los nativos digitales Nuestro cerebro está preparado para pensar de forma consciente en una sola cosa. Pero, al tener constantemente un objeto de pantalla en nuestras manos, le sobrecargamos, con lo que, la atención decrece y …

La experta en pedagogía y prevención de la adicción a las pantallas, la dr. Carmen López, nos muestras estrategias para encarar el desafío con los nativos digitales

Nuestro cerebro está preparado para pensar de forma consciente en una sola cosa. Pero, al tener constantemente un objeto de pantalla en nuestras manos, le sobrecargamos, con lo que, la atención decrece y el aprendizaje y rendimiento, se ralentizan.

El cerebro necesita recogimiento, orden, esfuerzo y perseverancia para no distraerse. Hay suficiente evidencia empírica que muestra los efectos negativos y problemas de dependencia del uso del móvil a edades tempranas. Los datos apuntan que muchos jóvenes pasan de media 5 o 6 horas diarias con el móvil y los fines de semana, algo más.

Cuando quitas el móvil a una persona tras usarlo un elevado número de horas al día, tendrá dificultades para conciliar el sueño, picoteará más, tendrá pensamientos impulsivos, no sabrá qué hacer con el aburrimiento o tendrá ansiedad Tendrá síndrome de abstinencia. Tenemos que conseguir que nuestros menores (y nosotros mismos), vuelvan a mirar a los ojos, a ser conscientes de lo hacen, a prestar atención a su entorno.

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Más información del libro

PON LIMITES, NO PANTALLAS

Editorial:
ROCA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-10274-22-8
EAN:
9788410274228
Nº páginas:
288
Colección:
NO FICCION
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
0 mm
Ancho:
0 mm
Sección:
SER PADRES
Sub-Sección:
Padres e Hijos

Carmen López Suárez es doctora en Pedagogía y experta en educación familiar para el uso adecuado de las tecnologías. Trabaja como conferenciante y formadora desde la plataforma Carmen, Hijos con Éxito, con una comunidad de más de 50.000 seguidores.

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